怎么委婉的拒绝相亲对象（语言沟通：委婉拒绝的技巧）
2025-08-12 08:38:58
如果面对别人的不合理要求，明明知道自己做不到，却又违心地答应，这样的结果只能造成对方的困扰，又失去别人对你的信任。
别人请求帮助时，应该先衡量一下自己的能力之后，在做出明确的回应。
与其答应了对方却做不到，还不如表明自己拒绝的原因，相信对方也会体谅你的立场。
这时就需要采用一些巧妙委婉的拒绝方式，既表达了自己的愿望，又将对方失望与不快的情绪控制在最小范围内，不影响彼此之间的感情。
委婉拒绝需要讲究艺术，委婉拒绝都有哪些技巧呢？
1.暗示拒绝
通过身体姿态或直接的语言，把拒绝的意图传递给对方。
当想拒绝对方继续交谈时，可以转动脖子，用手怕式眼睛，按太阳以及按眉毛下部等。
这些动作意味着，我较为疲劳，身体不适，希望早点停止谈话。
2.转换话题
对方提出某项事情的请求，你却有意识地想回避，就要把话题引到其他事情上面。
这样，既不会使对方感到难堪，又可逐步减弱对方的企求心理，达到委婉谢绝的目地。
3.先肯定后否定
对对方的请求不要一开口就说“不行”，而是表示理解，同情，然后再据实说出无法接受的理由，获得对方的理解，让对方自动放弃请求。
4.引荐别人，转移目标
实事求是地讲清自己的困难，同时热心介绍能提供帮助的人，这样，对方不会因为你的拒绝而失望，生气，反而会对你的关心，帮助表示感谢。
5.缓兵之计
对方提出请求后，不必当场拒绝，可以采取拖延办法。你可以说：“让我再考虑一下，明天答复你。”
这样，既使你赢得了考虑如何答复的时间，又会使对方为你很认真对待这个请求。